Santé : trousse à pharmacie

Les conditions de vie au Népal ainsi que la rareté des établissements pharmaceutiques nécessitent d'emmener avec soi une trousse médicale soigneusement préparée.

En voici les principaux éléments, qui sont bien sûr à adapter en fonction des activités exercées sur place (le nom des médicaments est donné à titre d'exemple, en l'occurrence, celui de notre propre trousse).

LA BASE :

- Un antalgique ; version paracétamol : Doliprane et/ou, plus fort, Dextropropoxyphène ;

- Un antibactérien intestinal : Panfurex ;

- Un antibiotique à large spectre : Amoxicilline ;

- Un antidiarrhéique : Imodium ;

- Un antihistaminique : Clarityne ;

- Un antispasmodique : Spasfon ;

- Bande de contention ;

- Un collyre : Rifamycine ;

- Crème solaire, indice balaise ;

- Magnésium : Magné-B6 ;

- Matériel stérile ;

- Pansements antiseptiques cutanés ;

- Purificateur d'eau : Aquatabs (ne convient pas à une eau trouble) ;

- Seringues neuves ;

- Sirop ou pastilles contre les irritations de gorge et la toux ;

- Sparadrap ;

- Vitamine C ;

AU-DESSOUS DE 1800 m D'ALTITUDE :

- un antipaludique : au Népal, il est conseillé de recourir à la Savarine, médicament permettant de diminuer les risques de contamination. Il est moins fort que la Malarone. Attention, le traitement doit être poursuivi pendant 4 semaines après la période d’incubation !

L'antipaludique sera accompagné d'un répulsif antimoustiques et d'une moustiquaire imprégnée d'insecticide.

A KATMANDOU :

- Un masque contre la pollution ;

POUR LES TREKS EN ALTITUDE :

- Pour tenter de limiter les gênes occasionnées par le mal aigu des montagnes (MAM) : Diamox.

A consulter en ligne, l'excellent dossier consacré au MAM par le non moins excellent magazine Trek Magazine : Dossier mal aigu des montagnes (MAM)

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